[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.radita.cz\/co-je-kocovina-ze-zahlceni\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.radita.cz\/co-je-kocovina-ze-zahlceni\/","headline":"Co je kocovina ze zahlcen\u00ed?","name":"Co je kocovina ze zahlcen\u00ed?","description":"Koho se kocovina ze zahlcení týká? Kocovina ze zahlcení se netýká úplnÄ› vÅ¡ech, protože ne vÅ¡ichni prožíváme různé situace stejnÄ›, máme jiné emoÄní nastavení,","datePublished":"2023-07-08","dateModified":"2024-03-11","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.radita.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.radita.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3f77307dfb7a1a6ad06d8ef95ed6ed296a0507575d3814dc8c8630c3a7fa477?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3f77307dfb7a1a6ad06d8ef95ed6ed296a0507575d3814dc8c8630c3a7fa477?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"radita.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.radita.cz\/wp-content\/uploads\/teenager-5842706_640.jpg","url":"https:\/\/www.radita.cz\/wp-content\/uploads\/teenager-5842706_640.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.radita.cz\/co-je-kocovina-ze-zahlceni\/","about":["\u017deny"],"wordCount":797,"articleBody":"Koho se kocovina ze zahlcení týká?Kocovina ze zahlcení se netýká úplnÄ› vÅ¡ech, protože ne vÅ¡ichni prožíváme různé situace stejnÄ›, máme jiné emoÄní nastavení, jinou povahu a tak dále. Kocovinu ze zahlcení prožívají vysoce citliví lidé. Možná se teÄ ptáte, jak poznáte, že jste vysoce citlivá?NejÄastÄ›jší jsou tyto znaky:o vÅ¡em hodnÄ› pÅ™emýšlíte, rozebíráte vÄ›ci do hloubkynasáváte emoce druhýchjste brzy unavená ve spoleÄnosti jiných lidí (a to i když je vám s nimi dobÅ™e)dokážete se snadno vcítit do pocitů druhýchjste empatickávadí vám ostrá svÄ›tla, výrazné barvy, hlasitá hudba, velká mÄ›stanegativní zprávy ze svÄ›ta hodnÄ› prožívátevÄ›ci si berete hodnÄ› osobnÄ›NadmÄ›rná stimulace plus emoÄní vyÄerpání = kocovinaA nyní otázka, jak poznáte, že máte kocovinu ze zahlcení? Podle tÄ›chto znaků:1) VÅ¡echno vás rozÄiluje. NÄ›jak ze sebe potÅ™ebujete dostatek nahromadÄ›né emoce, tak jste podráždÄ›ná a s náladou pod psa. VÄ›ci, které vám jindy nevadí, vás nyní vytoÄí k nepříÄetnosti.2) Jediné, co si pÅ™ejete je klid. Ze vÅ¡eho nejvíce toužíte po tom, být na chvíli sama. Nejlépe doma, kde to dobÅ™e znáte, zatáhnout žaluzie, vypnout telefon a jen tak být. SoustÅ™edit se na klidné aktivity (kniha, vana) nebo zapadnout pod peÅ™inu a spát.3) Máte chuÅ¥ na své oblíbené jídlo. Chcete cítit jistotu a uklidnÄ›ní v podobÄ› oblíbených nápojů a pokrmů. Ráno si tak vychutnáte rohlík s máslem a medem, který jste vždy snídala jako malá u babiÄky na prázdninách. 4) Chcete se stát pro vÅ¡echny neviditelná. Nezvedáte telefony a nepÅ™ijímáte návÅ¡tÄ›vy. Stop stav jste vyhlásila i rodinÄ›. Chcete být jen sama se sebou.5) Noříte se do svÄ›ta fantazie. PÅ™edstavujete si, jaké by to bylo, kdybyste byla postava z nÄ›jakého oblíbeného filmu nebo knihy. Únik z reality alespoň ve formÄ› fantazie je pro vás ten správný lék. Co s tím?Cokoliv, co vám pomůže. Dejte potomky na hlídání babiÄce a spÄ›te, odpoÄívejte a relaxujte.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.2\/5 - (6 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Co je kocovina ze zahlcen\u00ed?","item":"https:\/\/www.radita.cz\/co-je-kocovina-ze-zahlceni\/#breadcrumbitem"}]}]